Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 640 429 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-06-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-06 12:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:52
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
894 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 0 0 0
13 Normál futás 00:00:43 0.12 10.05 05:58 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!