Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 635 863 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2026-06-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-05 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:03
Megtett távolság
15.9 km
Edzés sebessége
7.95 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
718 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 52 0 0 0
2 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 66 0 0 0
3 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 54 0 0 0
4 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -34 0 0 0
5 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -60 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -64 0 0 0
7 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -58 0 0 0
8 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 13 0 0 0
9 Normál futás 00:10:14 1 5.86 10:14 95 0 0 0
10 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -55 0 0 0
13 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 79 0 0 0
14 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -60 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 0.9 8.35 07:11 -18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!