Edzésvégzés időpontja
2026-06-05 17:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:47
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!