Edzésvégzés időpontja
2026-06-05 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:33
Megtett távolság
26.21 km
Edzés sebessége
23.28 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
460 méter
Elégetett kalória
1166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.21 | 21.00 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!