Edzésvégzés időpontja
2026-06-05 04:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:54
Megtett távolság
7.41 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
411 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:51 | 0.41 | 13.30 | 04:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!