Edzésvégzés időpontja
2026-06-03 16:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:13
Megtett távolság
22.59 km
Edzés sebessége
21.44 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Elégetett kalória
441 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.98 | 15.96 | 03:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.61 | 8.32 | 07:13 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!