Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 597 983 km-t sportoltatok
Gabesz32
Futás Gabesz32  futott  2026-05-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-31 06:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:49
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!