Edzésvégzés időpontja
2026-05-29 20:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:19
Megtett távolság
6.53 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:15 | 0.53 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!