Edzésvégzés időpontja
2026-05-27 22:44
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:51
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
5.11 km/h
Edzés tempója
11:45 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:05:54 | 0.5 | 5.08 | 11:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!