Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 15:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:12
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
20.58 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1.03 | 14.60 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.97 | 17.55 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.97 | 19.84 | 03:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.15 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!