Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 561 609 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2026-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:19
Megtett távolság
15.35 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -44 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -70 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 29 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 26 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -50 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -51 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 27 0 0 0
11 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 78 0 0 0
12 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 67 0 0 0
13 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 41 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:02:03 0.35 10.24 05:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!