Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 05:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:50
Megtett távolság
12.28 km
Edzés sebessége
21.78 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.95 | 22.21 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.28 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!