Edzésvégzés időpontja
2026-05-24 16:45
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:53
Megtett távolság
8.77 km
Edzés sebessége
4.35 km/h
Edzés tempója
13:47 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:15:04 | 1 | 3.98 | 15:04 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:32 | 1 | 4.43 | 13:32 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:32 | 1 | 4.43 | 13:32 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:39 | 0.77 | 4.34 | 13:50 | -46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!