Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 07:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:43
Megtett távolság
14.08 km
Edzés sebessége
20.75 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
187 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:15 | 0.07 | 16.80 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!