Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 13:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:24
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 0.99 | 8.37 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:06 | 0.51 | 7.46 | 08:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!