Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 518 736 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2026-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:50
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:00:42 0.12 10.29 05:50 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!