Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 518 034 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2026-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 08:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:02
Megtett távolság
20.83 km
Edzés sebessége
16.22 km/h
Edzés tempója
03:42 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -18 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:15 1.01 14.26 04:12 15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:34 0.98 22.91 02:37 -13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -28 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -24 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -22 0 0 0
14 Normál tekerés 00:07:20 1 8.18 07:20 13 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 20 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 -12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:02 1.02 15.17 03:57 34 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:45 0.98 15.68 03:50 29 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:00 1.03 20.60 02:55 7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:07 0.97 14.14 04:15 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:22 0.82 20.79 02:53 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!