Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 09:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:00
Megtett távolság
8.68 km
Edzés sebessége
13.35 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.03 | 15.91 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.97 | 16.71 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.03 | 17.01 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.98 | 16.56 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.01 | 14.84 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.65 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!