Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 10:40
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:30:26
Megtett távolság
11.62 km
Edzés sebessége
2.58 km/h
Edzés tempója
23:16 p/km
Szintkülönbség
305 méter
Minimum pulzus
44 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:23:47 | 1 | 2.52 | 23:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:25:14 | 1 | 2.38 | 25:14 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:24:31 | 1 | 2.45 | 24:31 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:00 | 1 | 3.00 | 20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:22:34 | 1 | 2.66 | 22:34 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:26:11 | 1 | 2.29 | 26:11 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:25:56 | 1 | 2.31 | 25:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:30:14 | 1 | 1.98 | 30:14 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:32:02 | 1.01 | 1.89 | 31:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:40 | 0.99 | 4.35 | 13:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:24:31 | 1.01 | 2.47 | 24:16 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:01:46 | 0.61 | 20.72 | 02:54 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!