Edzésvégzés időpontja
2026-05-22 04:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:53
Megtett távolság
25.91 km
Edzés sebessége
23.60 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.05 | 20.32 | 02:57 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.96 | 26.18 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.95 | 24.43 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.03 | 25.40 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.96 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.9 | 23.14 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!