Edzésvégzés időpontja
2026-05-20 05:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:12
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
7.97 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
491 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 142 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 111 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -127 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:06 | 0 | 0.00 | 00:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!