Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 474 215 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-16 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:02
Megtett távolság
22.25 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
697 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 25 0 0 0
3 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 103 0 0 0
4 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -54 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 70 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -37 0 0 0
9 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -20 0 0 0
10 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 -85 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 27 0 0 0
14 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 87 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 27 0 0 0
16 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -43 0 0 0
17 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -55 0 0 0
18 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -43 0 0 0
19 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 59 0 0 0
20 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -16 0 0 0
22 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -55 0 0 0
23 Normál futás 00:01:08 0.25 13.24 04:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!