Edzésvégzés időpontja
2026-05-12 18:00
Edzés típusa
Sziklamászás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:25
Megtett távolság
4.53 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:45 | 0.53 | 11.56 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!