Edzésvégzés időpontja
2026-05-08 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Megtett távolság
3.4 km
Edzés sebessége
6.80 km/h
Edzés tempója
08:49 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:31 | 1 | 5.71 | 10:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:09 | 0.4 | 11.16 | 05:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!