Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:15
Megtett távolság
8.43 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:00 | 1.01 | 7.58 | 07:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 0.99 | 8.14 | 07:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1.01 | 8.50 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:37 | 1.01 | 7.96 | 07:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:38 | 0.41 | 6.77 | 08:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!