Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1.02 | 10.55 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 0.98 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:47 | 0.12 | 9.19 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!