Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Megtett távolság
4.61 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:07 | 0.61 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!