Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:35
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
13.49 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
558 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!