Edzésvégzés időpontja
2026-04-26 07:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:45
Megtett távolság
8.97 km
Edzés sebessége
15.05 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:45 | 0.97 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!