Edzésvégzés időpontja
2026-04-22 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:25
Megtett távolság
7.74 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Elégetett kalória
741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:44 | 0.73 | 11.73 | 05:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!