Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 699 583 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2026-04-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-21 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:25
Megtett távolság
12.67 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
330 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 38 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 51 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 14 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 45 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 82 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -23 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -150 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:03:30 0.67 11.49 05:13 -17 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!