Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 699 587 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2026-04-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-21 06:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:23
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:45 0.31 10.63 05:39 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!