Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:57
Megtett távolság
4.1 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:33 | 0.1 | 10.91 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!