Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 699 583 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:13
Megtett távolság
16.53 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1233 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 9 0 0 0
17 Normál futás 00:03:12 0.53 9.94 06:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!