Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 05:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:19
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
17.09 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.98 | 18.47 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.99 | 15.63 | 03:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.98 | 15.01 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.06 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!