Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 277 259 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2026-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-19 20:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:20
Megtett távolság
22.65 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
23 Normál futás 00:03:44 0.65 10.45 05:45 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!