Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 699 587 km-t sportoltatok
lzszabo
Futás lzszabo  futott  2026-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-19 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:35
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 9 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:28 0.08 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!