Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 278 126 km-t sportoltatok
pen
Bringázás pen  bringázott  2026-04-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-18 09:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:02
Megtett távolság
23.94 km
Edzés sebessége
17.09 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:15 1.02 11.66 05:09 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:24 1.02 13.91 04:19 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:24 0.98 17.29 03:28 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:42 0.98 21.78 02:45 -8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:12 1.03 19.31 03:06 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:36 0.97 22.38 02:41 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:10 1.01 11.73 05:07 10 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:16 0.99 11.28 05:19 15 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 15 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:53 1.04 16.07 03:44 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:40 0.97 21.83 02:45 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 -9 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:37 1.03 23.62 02:32 -11 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:34 0.97 12.74 04:42 -4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:30 1.02 17.49 03:26 -10 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:26 0.91 15.90 03:46 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!