Edzésvégzés időpontja
2026-04-12 12:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:02
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
551 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:33 | 0.09 | 9.82 | 06:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!