Edzésvégzés időpontja
2026-04-12 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:39
Megtett távolság
6.01 km
Edzés sebessége
7.90 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!