Edzésvégzés időpontja
2026-04-10 16:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:04
Megtett távolság
23.2 km
Edzés sebessége
21.39 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.04 | 20.46 | 02:56 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.03 | 21.07 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.98 | 17.91 | 03:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.2 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!