Edzésvégzés időpontja
2026-03-24 16:28
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:51
Megtett távolság
16.33 km
Edzés sebessége
6.02 km/h
Edzés tempója
09:58 p/km
Szintkülönbség
176 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
870 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:03:14 | 0.33 | 6.12 | 09:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!