Edzésvégzés időpontja
2026-03-20 05:49
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:16
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
32.48 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
233 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
⭐ 193 XP | ? level 62 | ? Cervélo S5 Team | ? ridden in ?? | ? 30/76 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/KbOAP
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!