Edzésvégzés időpontja
2026-03-18 07:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:45
Megtett távolság
11.28 km
Edzés sebessége
20.67 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
254 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.02 | 17.91 | 03:21 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.97 | 16.87 | 03:33 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:01 | 0.28 | 16.52 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!