Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 031 791 km-t sportoltatok
alelocox
Futás alelocox  futott  2026-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 06:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:57
Megtett távolság
16.8 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 11 0 0 0
13 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:22 0.8 8.94 06:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!