Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 248 798 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2026-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:39
Megtett távolság
23.82 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
416 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 70 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -43 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 78 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -48 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 71 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -20 0 0 0
16 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -43 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -8 0 0 0
18 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
19 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 76 0 0 0
20 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -21 0 0 0
22 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -44 0 0 0
23 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -8 0 0 0
24 Normál futás 00:05:02 0.82 9.77 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!