Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 211 751 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 09:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:04:26
Megtett távolság
37.29 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
1691 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 48 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -38 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -46 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -29 0 0 0
5 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -131 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -106 0 0 0
7 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 135 0 0 0
8 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 84 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 15 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 31 0 0 0
11 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 116 0 0 0
12 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 125 0 0 0
13 Normál futás 00:09:53 1 6.07 09:53 136 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -47 0 0 0
15 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 120 0 0 0
16 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 14 0 0 0
18 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -61 0 0 0
19 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 11 0 0 0
20 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 42 0 0 0
21 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 18 0 0 0
22 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 135 0 0 0
23 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 5 0 0 0
24 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -107 0 0 0
25 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -104 0 0 0
26 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -58 0 0 0
27 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -78 0 0 0
28 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -29 0 0 0
29 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -51 0 0 0
30 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 64 0 0 0
31 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -16 0 0 0
32 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -52 0 0 0
33 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 41 0 0 0
34 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -54 0 0 0
35 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 10 0 0 0
36 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -119 0 0 0
37 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -18 0 0 0
38 Normál futás 00:01:31 0.29 11.47 05:14 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!