Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 244 209 km-t sportoltatok
halenar
Futás halenar  futott  2026-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:09
Megtett távolság
16.46 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
914 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1.01 9.52 06:18 -13 0 0 0
14 Normál futás 00:06:11 0.99 9.61 06:15 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 13 0 0 0
17 Normál futás 00:02:54 0.46 9.52 06:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!