Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 211 516 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2026-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:05
Megtett távolság
30.01 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
25 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
28 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
29 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
30 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
31 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!