Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:03
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:57 | 0.99 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:09 | 1.02 | 8.56 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:03 | 0.99 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:56 | 0.99 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:36 | 0.51 | 8.50 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!